Früh-Schwimmclub | Dresden | 7:00 Uhr
2-monatiges Schwimmtraining (8 Trainingseinheiten + Pläne). Wöchentlich am Donnerstag um 07:00 Uhr
Beschreibung
Dieser Kurs ist ein neues Projekt. Die Anmeldung hat erstmal den Status einer Interessensbekundung. Sobald die Teilnehmerzahl 6 Personen erreicht hat, kommt der Kurs zu Stande. Schwerpunkte, Inhalte - Verbesserung der Schwimmtechnik, Ausdauer und Schnelligkeit - Verbesserung der Wasserlage aller 4 Sportschwimmtechniken möglich - Überprüfung des Trainingserfolgs (Leistungsentwicklung) - Videoanalysen - Übungen zur Kräftigung und zur Verbesserung der Beweglichkeit - Trainingsberatung inkl. eines zweiten wöchentlichen Trainingsplans - abgegrenzte Schwimmbahn - 50 m - kleine Gruppe mit max. 9 Personen - Trainingsmaterialien Vorteile - Langfristiges Schwimmtraining für Deinen persönlichen Erfolg! - Feste Trainingsgruppe, die Dich mitzieht! - Entwicklung einer individuellen Zielstellung! - Ich versuche dir das Gefühl eines professionellen Schwimmtrainings zu vermitteln Zeitraum - Anfang November - Ende Februar - Donnerstags 07:00 Uhr Trainer: - Lars Franke, B-Lizenz - DSV Masters, Leistungssport Anmeldung: Ich freue mich mit Dir gemeinsam an Deiner Performance im Wasser zu feilen oder einfach die Fitness durch das Schwimmen zu verbessern.
Kurstage
Umbuchung & Kündigung
Wenn die Teilnahme an einem angemeldeten Kursangebot nicht möglich ist, bitten wir um zeitige Abmeldung. Diese muss schriftlich per E-Mail angezeigt werden. Bei einem Rücktritt behalten wir uns vor, die folgenden Stornogebühren zu erheben: 30 Tage vor Kursstart: Kostenfrei innerhalb von 30 Tagen: 50 % der Kursgebühr ab Kursstart: 100 % Kursgebühr
Kontaktangaben
larshdn@gmail.com
August-Bebel-Straße 55, 01809 Heidenau, Deutschland
